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下午三点抗疲劳活出好神采_益优网

时间2018-05-29 来源:家常菜谱大全做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

    每天在办公室里坐着,一连工作八个小时以后,相信很多人都有昏昏沉沉的感觉,和瞌睡虫就在我们头上转来转去,可是工作还得继续。怎么办?。以前英国人讲究在下午三点的时候喝下午茶癫痫的病能治好吗,就是的一个好方法,不过工作的现状让我们没有多大休息的空间,想要抗疲劳,只能私下进行一些“小动作”啦。特别招来各种抗疲劳的小方法,有兴趣的朋友一起来试一下哦。

    嚼薄荷糖

   &n羊癫疯发作时患者的症状都是一样的吗?bsp;吃一片香口胶或者薄荷糖,无疑也有助于提神醒脑,当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。中午饭后,遇上同事都在,不妨每人发一圈。嚼着嚼着,一光提神,还优化了空气,使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。口气清新,也有助于改善人际关系,喜欢与你聊天的人多起来,多说说话,自然也就不会想到去犯合肥看癫痫去哪个医院困。不过,吃口香糖得注意环保,将口胶弃置指定地点。最忌讳的是把它粘在办公室里的桌子底面。

    去洗手间

    洗手间是个好地方,绝对隐私。如果你实在克制不住地犯困,也没有别秦皇岛羊羔疯是怎么治疗的的办法可以止住,倒不如索性去洗手间。坐在里面打个5分钟的小盹,没有人会怪你渎职。同时,在进入办公室之前,你可以对着镜子梳洗一下。如果妆不是很浓,也不妨用凉水冲洗脸颊,同时做一些轻度的面部,既有助于脸部的皮肤保养,也可以使自己更加清醒,而且你会惊奇地发现周围的人说你精神好多了。

作者:不详 来源:网络
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