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洋葱牛肉 它是滋补身体的不二菜肴 -

时间2018-07-05 来源:家常菜谱大全做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  洋葱牛肉是一道常见的家常菜肴,这道菜不仅味道鲜美,而且具有很好的食疗效果,多吃洋葱牛肉对人体有很大的好处,那么大家知道洋葱牛肉的做法吗?洋葱牛肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下洋葱的做法大全吧小~百~姓~养~生~网

  贫血人士多吃洋葱牛肉有很好的食疗滋补功效,下面大家就一起来看看如何自制美味的洋葱牛肉吧。

  做法一

  材料

  牛肉300克,洋葱半个,葱2根,盐,生抽,白糖,生粉,胡椒粉适量。

  做法

  1.牛肉切薄片,用适量的盐、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、姜丝、葱白腌好。

  2.热油锅,把切碎的洋葱、葱白部分爆香,捞起牛肉、姜丝进锅大火爆炒,把腌料倒进去一起爆炒。

  3.牛肉炒至变色,加癫痫病治疗最新手术入葱段,炒1~2分钟左右就可以啦。

  做法二

  材料

  牛肉、洋葱、孜然粉、迷迭香、欧芹、黑椒粉、盐、生抽、糖、高度酒、菜油、水淀粉推荐xbxysw.com

  做法

  1、牛肉逆纹切片,尽量薄些,先放孜然粉1汤匙、迷迭香1茶匙、欧芹0.5茶匙、黑椒粉0.5茶匙、盐1/4茶匙、生抽1汤匙、糖1/4-1/3茶匙、高度酒1茶匙,用手抓至起胶,再放油和适量水淀粉,再用手抓匀。

  2、抓匀牛肉后放0.5-1小时,将洋葱切片。烤盘铺上锡纸,用竹签将牛肉块和洋葱相间着地穿好,好在烤盘上。

  3、放入烤箱底层烤,400F,15分钟左右,再将肉串翻转,再烤相同的时间和温度。我给的时间和温度只是给大家参考,实际操作时,应看实物是否熟,不够熟再烤就是了。

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  材料

  洋葱一个,牛肉,黄油,蚝油,糖,盐,生抽,老抽,料酒,生粉,鸡粉原文www.xbxysw.com

  做法

  1.牛肉切条,加料酒,盐,鸡粉,蚝油,生抽,生粉抓匀腌制,洋葱切条备用。

  2.热锅,下黄油片儿抹匀锅底,下洋葱爆炒至洋葱松软,加入牛肉快速翻炒,加糖,鸡粉,盐,生抽调味即成。

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  做法四

  材料

  牛肉半斤、洋葱1个、少许盐、生油、生抽、一点点生粉、胡椒粉、味精或鸡粉、一点料酒。

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  1、将牛肉逆纹切片,用少许盐、生油、生抽、一点点生粉、胡椒粉、味精或鸡粉、一点料酒拌匀,腌制10至20分钟,使其入味。

  2、洋葱环切成一丝丝。

  3、热锅放少许生油,先炒洋葱至软x_b_x_y_s_w_c_o_m

  4、将炒软的洋葱拨开一边,把腌好的牛肉以及腌肉汁一起倒入锅,翻炒。

  5、翻炒熟后,再洒上点黑椒粉(令牛肉的味道更香浓)炒匀,即可出锅。

  小诀窍

  1、牛肉已经腌入味,炒的过程中可以不再放调味料,而其中的腌肉汁亦会被洋葱吸收。

  2、牛肉炒过会老,令口感不佳,故以中快火,快炒至熟即可。

  方法五

  材料

  患上癫痫病的人如果经常的发脾气,那么会不会引发癫痫病发作呢?牛绞肉80公克,洋葱丝30公克,蒜片1/4茶匙,巴西里末1/8茶匙,螺旋面120公克,黄芥末1大匙,高汤200cc,盐1/8茶匙。

  做法

  1.将螺旋面煮熟,备用欢迎xbxysw.com

  2.取锅加热后,放入蒜片、洋葱丝与牛绞肉炒出香味。

  3.将作法2的食材放入所有调味料后续炒。

  4.将作法3的食材撒上巴西里末,淋至作法1的螺旋面即成。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍洋葱牛肉做法的全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了如何制作出简单又美味的洋葱牛肉了吧,小编介绍的这些做法简单易学,大家可以动手试试看哦。

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作者:不详 来源:网络
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