您现在的位置:首页 >鸡的做法大全 >正文

春季养生茶饮有哪些 春季喝什么茶好

时间2019-04-15 来源:家常菜谱大全做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  喝茶,能够帮助我们补充身体水分,还可以起到的效果,那么应该喝些什么茶呢?下面就随学习啦小编一起来了解下吧!

  长寿养生茶1. 糖茶

  茶叶2克、红糖10克,用开水冲泡5分钟,饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、等。

  长寿养生茶2. 醋茶

  茶叶5克,水冲泡5分钟,滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤,治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。

  长寿养生茶3.盐茶

  茶叶3克,食盐1克,开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰、利咽功效,可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

  茶叶具有治痢、明目、降火、、益思、、消暑、消食、利尿、强心、少卧等多种功效,在临床上,对于防治高、,肠道,和,提精神,助,癌等均有一定的辅助疗效。凤凰提醒,每个人应根据自身体质选择合适的养生茶来喝。

  菊花茶

  菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月吃治癫痫的药会导致失眠吗即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。

  玫瑰花茶

  玫瑰花能凉血、,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有者不宜饮用。

  腊梅花茶

  腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

  金银花茶

  花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性、急慢性、牙周炎等病。配制时选金银花10g,沸水冲泡频饮。

  1、清淡普洱茶。

  想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有的作用。

  2、清淡绿茶。

  如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合。早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。建议将头道茶倒去,饮二道西藏看癫痫哪个好茶。

  3、绿茶。

  平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

  4、菊花茶。

  将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,能达到眼睛的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。

  5、大麦茶。

  具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、宝五脏,和大麦的“消化酵母”无比匹配,还特别适合逢年过节吃大餐时饮用,可以解腻、去辣、助消化。

  6、“红”“黑”茶。

  祁门红茶等红茶,普洱茶、湖南黑茶等黑茶属于性温的茶,在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,对胃部的刺激性随之减小。

  7、冰糖薄荷茶。

  工作在前的上班族,当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。另外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香、口淄博癫痫病治疗医院哪家好气清新,还可以消除牙龈肿痛。

  8、玫瑰花。

  常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,一举两得。

看了春季养生茶饮有哪些的人还看:

1.

2.

3.

通辽著名癫痫专科医院; font-family: sans-serif; font-size: 16px; widows: 1;"> 4.

5.

6.

7.

8.

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6