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木犀豆腐汤的做法_家常菜_

时间2019-05-18 来源:家常菜谱大全做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

菜系及功效:

木犀原料:嫩豆腐250克,水发木耳1 5克,味精2.5克,净猪肉50克,菠菜50克,毛汤1000克,鸡蛋卜个,精盐2.5克,鸡油15克,水发玉兰片25克,酱油5克。

木犀豆腐汤的做法

①先将猪肉切成丝;玉兰片与木嘉兴癫痫病哪治的比较好耳也切成丝;菠菜择洗干净,切成小段;鸡蛋打散在碗内。

②然后将炒锅内放入毛汤、嫩豆腐、肉丝、玉兰丝、木耳丝、菠菜、酱油、精盐、味精,烧开后撇去浮沫,把碗内鸡蛋液淋入汤内,淋上鸡油,出锅装碗即可。

特点:此菜主料多样,色泽分明,软嫩鲜香,营养丰富,家常汤菜。

南京癫痫病治疗价格ong>提示:炒锅应保持洁净;猪肉、玉兰片、木耳丝要大小相等、粗细均匀。

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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者癫痫病应该吃什么药合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:

羊癫疯是怎样形成>菠菜宜与豆腐混合烹制

菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...

作者:不详 来源:网络
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