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黑枣桂圆鹌鹑蛋汤的做法_补血食谱_

时间2019-05-18 来源:家常菜谱大全做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

菜系及功能:

香菇花生鲜蚝汤原料:香菇25克,花生40克,鲜蚝250克,猪瘦肉200克,花生油10克,姜2片,盐5克。

香菇花生鲜蚝汤的做法:

1.香菇剪去脚,浸泡2小时,洗净。

2.花生洗净,浸泡1小时。癫痫病发病的症状有哪些

3.鲜蚝洗净,飞水。烧镬下花生油、姜片,将鲜蚝爆炒至微黄。

4.将清水2000克放入瓦煲内,煮沸后放入以上用料,武火煮沸后,改用文火煲3小时,加盐调味。

香菇花生鲜蚝汤特点:醒神健胃,安神益智。用于脾胃虚弱,营养不良引起的消瘦、面色不华、胃口欠佳,及智力发展迟缓,继发性癫痫病如何治疗啊记忆力不佳,失眠,心烦等。

美食城网站小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精宜春癫痫病治好要多少钱补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

关键词:

龙眼的功效与作用羊癫疯是怎么引起的

龙眼有较高的营养价值,除含有少量蛋白质、脂肪外,含有大量糖类,还含有丰富的维生素c以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等,钙、磷、铁的含量也比较多,还含有酒石酸、腺嘌呤、胆碱等 每100克干品含水分26 9克,蛋白质5克,脂肪0 2克,碳水化合物65 4克,热量1184千焦...

作者:不详 来源:网络
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