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芒果酸奶桃胶的做法_芒果酸奶桃胶怎么做

时间2019-06-06 来源:家常菜谱大全做法

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  桃胶又被称为桃树的眼泪,是非常有名的一种养生保健品,可以延缓衰老,是女性最好的美容佳品,今天小编教大家做的是芒果酸奶桃胶,冰镇的更好吃。

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  原料:桃胶25克,酸奶50克,冰糖20克,芒果50克

  做法:

  1,桃胶用清水浸泡12小时,待充分涨发,体积增大许多,手感变软,无硬心;

  2,桃江西权威癫痫专科医院胶用清水反复冲洗,筛选去所含杂质后,沥水;

  3,将桃胶倒入炖盅内,盅内加水8分满;

  4,将炖盅放入炖锅,炖锅里加水;

  5,炖45分钟;

  6,炖好的桃胶趁热加入冰糖,搅拌使其融化;

  7,将桃胶挖出适量倒入玻璃杯陕西中际中西医结合脑病脑科医院神经内科怎么样中;

  8,再淋上酸奶;

  9,芒果切出果粒,撒在杯中即可。

  小叮咛:

  1.桃胶有真假之分,假桃胶没有什么杂质,大小颜色也均匀,要注意辨别;

  2.桃胶炖好可加牛奶、椰奶等,也可加北京癫痫病医院都有哪些各种水果,或者与银耳红枣一起炖。

  3.冰镇之后风味更佳。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的芒果酸奶桃胶,非常适合女生来喝的一碗甜品。

 

作者:不详 来源:网络
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