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坐月子不能吃什么 坐月子期间的饮食禁忌生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间2019-06-06 来源:家常菜谱大全做法

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女人坐月子对女性来说是件非常重要的事情。一般为一个月的调整时间,月子期间产妇的饮食很关键。有许多东西是不能吃的。下面是小编罗列的几样不能吃的食物:

一般来说,坐月子期间不可以吃以下几类食物:

重庆癫痫治疗最好医院1、生冷食品:特别是夏季,产妇大多想吃些生冷食物,如、冰淇 淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃,不利恶露排出。另外,宝宝的肠胃功能还不健全,正在进行母乳喂养的 话,这些生冷食物会通过乳汁影响宝宝健康,通常它们会使宝宝出现腹泻。<晋城治羊羔疯专科医院/p>

2、辛辣等刺激性食物:如、大蒜、辣椒、等。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。

3、过硬不易消化食物:产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。

4北京治疗癫痫病好的医院、过咸食物:因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜,易造成浮肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。

产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏如何准确的对癫痫病患者进行急救复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原,则取决于产妇在坐月子时的调养保健。

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作者:不详 来源:网络
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