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糯米蒸南瓜的做法步骤_香甜软糯味道完美

时间2019-10-05 来源:家常菜谱大全做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1、糯米浸泡的时间不能超过3天,不然变得太软更加的不好吃,跟稀饭一下食欲会大减。
2、南瓜的选择,一定要选择比较的甜,虽然有冰糖的加入会有甜味,但是南瓜原来的甜吃起来味道会不一样。【做饭网】

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1首先将糯米放入容器里,再倒入清水浸泡,大约一天,银耳放入另一个容器里,倒入清水,大约浸泡3个小时即可捞出,用清水洗净(如果喜欢糯米软一点,可以加长浸泡的时间)。

<郑州癫痫病公立医院em>2现在处理一下南瓜,把南瓜的表皮和南瓜籽清除干净,接着再横竖各切一刀,之后再切成条状,厚度大约为1厘米均匀的摆放在碗里。

3接着把浸泡好的糯米铺在南瓜上,再放入合肥哪里能治疗癫痫病银耳、冰糖,在锅里倒入清水,转到大火将其烧开,再摆放上蒸盘和碗,转到中火进行蒸制,大约15分钟就可以取出来倒扣在盘中,香味特别的浓郁。

南瓜里有大量的蛋白质、维生素、锌等营养成分,能够很容易的被治疗癫痫哪个医院看的好人体吸收,具有解毒的功效,还能避免发育迟缓、皮肤痤疮等,对于冠心病、高血压、脑血管病有很好的辅助作用。

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作者:不详 来源:网络
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