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七日减肥瘦身汤菜谱 让你甩肉又健康的肉末冬瓜汤的做法

时间2019-12-31 来源:家常菜谱大全做法

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不知道大家有没有这种感觉,就是在家里,妈妈看你吃东西就会说这么胖了,还吃,还不要减沈阳治癫痫专业医院肥啊。如果开始减肥了,又开始心疼:减肥干嘛?多吃一点啊,你瞧你都瘦成猴了。因此让很多作为女儿的人每天徘徊在减肥还是不减肥当中,现在就推荐一款七日减肥瘦身汤菜谱给你,保证让你甩肉又解馋,而且还健康哦,这就是肉末冬瓜汤的做法。

七日减肥瘦身汤菜谱 让你甩肉又健康的肉末冬瓜汤的做法所需要准备的食材和调味料:儿童抽搐症状表现主要是什么肉末 生抽 淀粉 盐 香油 胡椒粉 鸡精 十三香 冬瓜 葱。

七日减肥瘦身汤菜谱 让你甩肉又健康的肉末冬瓜汤的做法:

1.将猪肉剁成肉末,然后放入少许盐,再滴几滴香油

癫痫病会对人脑造成哪些影响="text-align:left;">2.少许生抽以及淀粉,再撒些胡椒粉搅拌均匀,腌制一刻钟至半小时

3.将冬瓜去皮后切成块状,将少许油倒入锅里,放入腌制好的肉末翻炒至变色

4.放入冬瓜继续翻炒片刻,然后倒入冷水,大火煮开

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5.放入盐和鸡精,倒入少许生抽,小火慢慢煮几分钟

6.最后撒些葱花就可以出锅了

7.如果你家有虾米可以提前1分钟左右放入锅里,这样汤汁会特别鲜美哦。

作者:不详 来源:网络
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