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小米南瓜粥的做法,小米食疗方 - 我爱菜谱网

时间2020-08-30 来源:家常菜谱大全做法

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最近老想吃辣的东西,就在葱油面里加了小米椒咯。 制法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。

小米南瓜粥功效:开胃消食,抗感染,预防流产,维持性功能,祛斑美容,促进生长,助胎儿发育,防癌,治胃病癫痫病要怎么治,降糖,治前列腺。

小米南瓜粥工艺:煮,难度:初级入门,人数:3人份,口味:甜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<60分钟。

浸泡过的小米连水一同放入锅中,再加适量水,放入一小块冰糖,大火烧开,撇去浮沫,转小火煮1小时; 煮小米粥时,放十几枚红枣。待粥癫娴病一般多大才会发病煮烂,吃的时候,加入红糖。古人认为小米熬粥,上面的浮油可养阴益肾,红枣、红糖补血生血,适合面色萎黄、健忘多梦的年老体弱者服用。

中医所说的甘味食物中,首推大枣和。经常吃或大枣,可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发,还可以减少羊癫疯是什么引起的患流感等传染病的概率,因此非常适合春天食用。 小米最主要的功效,就是补脾胃。李时珍在《本草纲目》说――“治反胃热痢,补虚损,开肠胃”。而无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关。

由于孩子不喜欢喝小米粥,粗粮吃的又少,俺就把小米改做米糊,宝贝很爱喝 小米粥的功效与作用常吃它兰州权威癫痫病医院有哪些好处

小米营养丰富,是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用 做法:去皮切丁,淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。

作者:不详 来源:网络
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