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吃荔枝不上火的五种方法指南

时间2020-09-17 来源:家常菜谱大全做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。但吃荔枝容易上火,出现红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。如何吃荔枝不上火就成为了吃货们需要知道的。

<头疼型癫痫的治疗方法p>  1、吃掉果膜

  吃荔枝时,把剥开果壳后的一层薄薄的白膜,和肉一起吃下去不上火,果膜有点涩,嚼到果肉时,会一下鲜甜起来。吃完荔枝后,把荔枝蒂部凹进果肉白色蒂状部他吃掉,这样连吃2-3颗,也可以有效防止上火。

  2、盐水浸泡

  将剥掉外壳的荔枝,但是不要将白色的那层薄膜也剥掉,冲洗干净郑州癫痫病医院?之后,浸泡进30%的盐水中,浸泡一个小时就能够取出,剥开白色薄膜就能吃了,经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。如果一次性浸泡很多的荔枝,希望可以保存更长时间的话,可以直接将白色薄膜也一起剥掉,然后果肉浸泡在淡盐水中,同样浸泡一个小时即可,然后取出放入保鲜盒中,放进冰箱冷冻层即可。

  3、喝点盐水

  在吃荔枝之前可以适量的喝掉盐水或者武汉癫痫病医院#!好的夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火的,可以有效的上火。或者用20-30克的生地煲瘦肉或猪骨汤喝,可以有效的预防荔枝病。

  4、每次不宜超10颗

  普通人每次食用荔枝也不宜超过10颗,尤其是儿童每次吃3-4颗即可,不可过量。而阴虚燥热、湿热偏盛体质的人不宜吃荔枝,患者以及容易胀气的人也需慎吃。正在长青春痘、伤风、急性炎症等症状的人不宜吃荔枝,会加重合肥治癫痫病那家#!好病症。

  在吃荔枝的同时,要吃一些面包、饼干等淀粉类食物,这样能保证血液中的血糖浓度,避免上火。

  5、放于冰水中

  将荔枝放在冰水中或者是沉于水井或放于冷泉(水)中,隔夜再吃,可减少上火,而且能化燥气而能补阴。

(责任编辑:姚佳佳)

作者:不详 来源:网络
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