初学者猪的做法

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主料:浙江看癫痫去哪家医院

猪蹄（600克）、料酒（1大勺）、香料（适量）、姜片（几片）、花椒（少量）、鸡精（1勺）、冰糖（2块）

做法步骤： 天水市哪里治癫痫病最好

1、拿。

2、洗净。

3、加几食材。

猪蹄的热量(卡路里)260千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；可与花生、鱿鱼、茭白搭配；与杏、黄豆、梨相克，同食可能会引起不适；

南宁专业癫痫病中医院料酒的热量(卡路里)114千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

香料的热量(卡路里)83千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；

姜片的热量(卡路里)41千卡；具哪里治癫痫病的医院效果好有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与牛腩、牛肉、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量(卡路里)258千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效；

治癫痫病靠谱的医院是哪家呢trong>鸡精的热量(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增进食欲、开胃、助消化等功效；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与银杏、鸭梨、黑芝麻搭配；