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防秋燥食谱银耳冰糖绿豆粥_家常菜谱大全做法

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防秋燥食谱银耳冰糖绿豆粥

材料:水发银耳200克,冰糖5克,大枣5个,绿豆50克,大米50克。治疗癫痫病的方法有什么

脑外伤癫痫病症状都有哪些ign:left;">1、水发银耳去掉老根备用,把绿豆用两个小时;

2、将泡好的绿豆和银耳放入锅中,加入水,水开后放入大枣和大米,中火煮30分钟,放入冰糖盖上盖子焖10分钟就做好了。

(责任编辑:为什么癫痫病经常在睡觉时发作呢?杨绮琴 )

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黑木耳为什么需要泡水?

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将泡好的绿豆和银耳放入锅中,加入水,水开后放入大枣和大米,中火煮30分钟,放入冰糖盖渭南哪家医院看癫痫最好上盖子焖10分钟就做好了。

水发银耳去掉老根备用,把绿豆用水泡两个小时;将泡好的绿豆和银耳放入锅中,加入水,水开后放入大枣和大米,中火煮30分钟,放入冰糖盖上盖子焖……

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银耳绿豆粥中主要含有绿豆,木耳干等:其中绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能;还有银耳它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的……

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